Curso de Formação: "Adeus Burnout"
(Direcionado a: Funcionários de Empresas e Organizações),
Este curso de formação, intitulado "Adeus Burnout", é totalmente adaptável à realidade e necessidades de cada organização, sejam elas públicas ou privadas. O nosso objetivo é trabalhar de perto com cada entidade para garantir que o programa e a carga horária se adequam perfeitamente às suas necessidades específicas, reforçando o desenvolvimento profissional dos colaboradores e contribuindo para o bem-estar geral da equipa.
O "Adeus Burnout" pode ser ministrado em formato online ou presencial. Se a opção for presencial, pode decorrer numa das localidades onde a Da Vinci está presente ou mesmo nas instalações da própria empresa, de acordo com as preferências e necessidades logísticas de cada organização.
Descrição do Curso:
Este curso foi projetado para ajudar os colaboradores a identificar, prevenir e combater o burnout - uma condição de exaustão física e emocional relacionada ao trabalho. Através de uma variedade de estratégias e ferramentas, os participantes aprenderão a gerir o stress, melhorar a resiliência e manter o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
Objetivos do Curso:
Programa do Curso:
Sessão 1: Compreendendo o Burnout
Sessão 2: Fatores de Risco e Prevenção
Sessão 3: Gestão do Stress e Resiliência
Sessão 4: Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional
Sessão 5: Promovendo um Ambiente de Trabalho Saudável
Sessão 6: Implementação e Manutenção de Estratégias Anti-burnout
Através deste curso, os colaboradores estarão melhor preparados para identificar os sinais de burnout, prevenir a sua ocorrência e lidar eficazmente com o stress. Além disso, a formação "Adeus Burnout" pretende fomentar um ambiente de trabalho mais saudável e positivo, onde cada membro da equipa se s
sinta valorizado e apoiado.
Destinatários:
Este curso é apropriado para equipas em qualquer ambiente organizacional, público ou privado, de qualquer dimensão. Desde a gestão de topo até os colaboradores operacionais, todos têm um papel a desempenhar na prevenção do burnout e na promoção de um ambiente de trabalho saudável e produtivo.
Duração e Recursos Didáticos:
A duração total do curso é adaptável, embora normalmente seja estruturado em seis sessões de 3 horas cada. Os recursos didáticos incluem slides de apresentação, vídeos ilustrativos, folhas de trabalho para atividades práticas, material de leitura complementar e ferramentas de auto-reflexão.
Avaliação e Certificado:
A avaliação do curso será contínua e formativa, com base na participação ativa nas sessões e na realização das atividades propostas. Todos os participantes que concluírem o curso com sucesso receberão um certificado de participação.
O nosso objetivo final com o curso "Adeus Burnout" é promover a saúde mental e o bem-estar no local de trabalho. Acreditamos que, através de uma maior compreensão do burnout e de estratégias eficazes para combatê-lo, podemos ajudar a criar organizações mais saudáveis, produtivas e felizes.
Aceito os Termos de Privacidade e consinto ser contactado e receber informação dos Ginásios Da Educação Vinci.
(Ler aqui os Termos de Privacidade)
Com 32 centros em regime de franchising espalhados por todo o país, os Ginásios da Educação Da Vinci é uma referência nacional no sector da educação e formação.
É especializada em soluções de formação para empresas, todas elas concebidas para atender às necessidades específicas de cada organização, seja ela privada ou pública. Desenvolvemos propostas e planos de formação personalizados, sempre levando em consideração a realidade de cada empresa. Com a Da Vinci, tem a oportunidade de potenciar o capital humano da sua organização.
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